




La UdeMM informa que dictará el Curso Mindfulness y Alimentación Consciente. El curso brinda recursos y herramientas a través de la práctica de Mindful eating con la finalidad de mejorar la alimentación consciente y promover hábitos saludables.
A lo largo de los encuentros, se aprenderá a gestionar las emociones, registrar patrones mentales y sensaciones corporales en relación con la conducta alimentaria. Por ello, trabajarás junto a la profesora y compañeros de cursada, técnicas y prácticas basadas en Mindfulness como son la meditación basada en el escaneo corporal; la autorregulación emocional con el objetivo de aprender a manejar las emociones sin recurrir a la comida, entre muchas otras herramientas.
Inicio: Agosto
Horario: 19 a 21 hs.
Duración: 12 encuentros
Modalidad: 100% virtual sincrónica
Destinatarios
El curso está dirigido a toda persona que desee o necesite mejorar su conducta alimentaria. Es una cursada abierta al público en general que tenga interés en la temática.
Aranceles:
Matrícula: $30.000
Público en general: 2 cuotas de $35.000 cada cuota + matrícula de inscripción. Total: $100.000
Estudiantes, docentes y graduados UdeMM: 2 cuotas de $22.500 cada una + matrícula de inscripción. Total: $75.000
Pagos desde el exterior: USD 100 (Pago único)
Mas info:https://udemm.edu.ar/actividades/mindfulness-y-alimentacion-consciente/
https://udemm.edu.ar/actividades/mindfulness-y-alimentacion-consciente/
Un equipo de investigación del Laboratorio de Fisiología Vegetal de la Universidad Nacional de Luján (UNLu) estudia el comportamiento de las semillas ...
Argentina enfrenta un desafío crucial en su lucha contra el Dengue, exacerbado por el brote de esta enfermedad transmitida por mosquitos que hasta el ...
Los insecticidas se eliminaron en un ciento por ciento y los herbicidas hasta en un ochenta por ciento. Los investigadores centran su trabajo en la ...
Especialistas de la Univesidad Nacional del Noroeste de la Provincia de Buenos Aires (UNNOBA) desarrollaron un material que permite reemplazar a las ...
Argentina Investiga - argentinainvestiga@siu.edu.ar - Todos los derechos reservados - Publicación Digital - ISSN 2953-402X